Stellen Sie sich vor, im 21. Jahrhundert wird bei 50-80% der Weltbevölkerung Osteochondrose diagnostiziert. Die Zahlen sind nicht klein, und am wichtigsten ist, dass die Krankheit "jünger wird". Wenn früher die ersten Symptome nicht vor dem 35. Lebensjahr auftraten, werden jetzt die ersten Anzeichen bereits bei Jugendlichen diagnostiziert. Am häufigsten wird eine Veranlagung für Osteochondrose bei Menschen mit einer ungleichmäßigen Belastung der Wirbelsäule beobachtet. Das können Fehlhaltungen, das Tragen einer Tasche auf einer Schulter, langes Sitzen in einer Position, Verletzungen, übermäßige sportliche Belastung und natürlich altersbedingte Veränderungen sein.
"Die meisten Menschen haben definitiv von Osteochondrose gehört, aber nicht jeder weiß, was es ist"
Was ist Osteochondrose?
Osteochondrose ist eine Pathologie der Wirbelsäule, die sich in einer degenerativen Schädigung der Bandscheiben und des angrenzenden Knochengewebes äußert und zur Auslöschung der Wirbelkörper und Gelenkflächen führt.
Leider geht bei den ersten Rückenschmerzen fast niemand zum Arzt, dies führt dazu, dass die Krankheit bereits in ernsthaften Stadien erkannt wird. Die Krankheit in einem frühen Stadium wird sehr effektiv behandelt, da Veränderungen in der Wirbelsäule nicht kritisch sind, aber im Laufe der Zeit wird der Prozess irreversibel.
Das wichtigste Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise bereits Osteochondrose entwickeln, sind Schmerzen im Nacken, Rücken oder im unteren Rückenbereich. In einer fortgeschritteneren Form "strahlen" die Schmerzen auf Brust, Arme, Schultern, Beine und andere Körperteile aus.
Je nach Standort wird die Osteochondrose in mehrere Typen unterteilt:
- Zervikale Osteochondrose.
- Osteochondrose der Brust.
- Lumbale Osteochondrose.
Symptome und Anzeichen von Osteochondrose
Klinische Manifestationen entstehen durch eine Schädigung des Nervengewebes und der Blutgefäße in der Nähe des betroffenen Bereichs.
- Rückenschmerzen.
- Gefühl von "Hexenschuss" nach körperlicher Anstrengung.
- Fehlhaltung und in der Folge Skoliose.
- Verletzung der Empfindlichkeit der Haut in bestimmten Bereichen des Körpers.
- Taubheit.
- Schwindel und Übelkeit aufgrund einer gestörten Blutversorgung.
- Kopfschmerzen.
Osteochondrose kann verschiedene Symptome und Anzeichen haben, weshalb es nicht immer einfach ist, sie bei den ersten Signalen zu erkennen. Führen Sie regelmäßige Kontrollen durch und zögern Sie nicht, beim ersten Verdacht auf Osteochondrose zum Arzt zu gehen.
Ursachen von Osteochondrose
Es kann viele Gründe für die Entwicklung einer Osteochondrose geben. In der Regel führt der Mangel an Respekt für die Wirbelsäule zu dieser Krankheit, wenn nicht in jungen Jahren, dann mit 50 mit Sicherheit.
Denken Sie darüber nach, wie Sie jeden Tag sitzen, wie Sie schlafen, ob Sie ein bequemes Kissen haben und Gewichte immer in einer Hand tragen, ob Sie beim Sport die richtige Last geben, denn all dies kann zu irreversiblen Folgen in Ihrer Wirbelsäule führen. . .
Die Gründe für die Entwicklung von Osteochondrose können sein:
- Genetische Veranlagung.
- Nervöse Erschöpfung des Körpers.
- Schlechte Haltung während des aktiven Wachstums.
- Unbequeme Schuhe tragen.
- Das Tragen von Absätzen in jungen Jahren.
- Körperliche Überforderung des Körpers.
- Übergewicht.
- Sitzende und sitzende Lebensweise.
- Unsachgemäßes Tragen von Gewichten.
- Häufiges Heben von Lasten.
- Vibrationsbelastungen auf den Körper.
- Austrocknung des Körpers.
- Unterkühlung des Körpers.
"Beachten Sie, dass Übergewicht und Bewegungsmangel mit der Zeit zu Rückenproblemen führen können! "
In Gefahr:
- Treiber.
- Büropersonal.
- Umzug.
- Schwangere Frau.
- Fettleibig.
- Professionelle Athleten.
Achten Sie auf Ihre Gesundheit und führen Sie einen gesunden Lebensstil.
Entwicklungsstadien der Osteochondrose
Keine der Krankheiten beginnt abrupt und sofort. Osteochondrose ist keine Ausnahme. Es gibt 4 Hauptstadien in der Entwicklung der Osteochondrose.
- Primäre dystrophische Veränderungen des Zwischenwirbelknorpels. Dehydration der Bandscheibe, Mikrorisse, Elastizitätsverlust - all dies passiert bereits in Ihrer Wirbelsäule, während Sie praktisch keine Veränderungen spüren, aber sie sind immer noch da und Sie können sie bemerken. Wenn Sie bei längerem Sitzen Rückenbeschwerden oder leichte Schmerzen nach körperlicher Anstrengung bemerken, verschwenden Sie keine Zeit und vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt.
- Kontraktion des Zwischenwirbelraums und Einklemmen von Nervenenden und das Auftreten von Schmerzen in bestimmten Bereichen des Rückens. Das Schmerzsyndrom tritt jedes Mal mit scharfen Kurven und Neigungen auf. Diese Etappe ist schwer zu übersehen und sicherlich nicht zu ignorieren.
- Abrieb von intervertebralem Knorpelgewebe. Schmerzsymptome sind ausgeprägt und können zu Taubheitsgefühlen der Gliedmaßen führen. Ohne Medikamente ist es nicht möglich, Schmerzen zu lindern. In diesem Stadium ist eine ernsthafte Behandlung mit Einhaltung des Regimes und Einnahme von Medikamenten erforderlich.
- Die letzte und schwerwiegendste Phase. Osteochondrose darauf ist bereits irreversibel, da der Zwischenwirbelknorpel vollständig zerstört ist. In solchen Fällen ist in der Regel eine Operation erforderlich.
Fortgeschrittene Fälle von Osteochondrose können zu einer teilweisen oder vollständigen Lähmung führen. Um die Situation nicht zu verschärfen, ist es erforderlich, in den ersten Stadien der Entwicklung der Osteochondrose rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen.
Behandlung von Osteochondrose
Für die Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule ist eine individuelle Herangehensweise an jeden Patienten erforderlich. Es gibt keine standardisierte und einheitliche Behandlungsmethode. Dabei werden das Alter des Patienten, seine körperliche Verfassung, die Ursachen der Osteochondrose und viele andere Faktoren berücksichtigt. Aber natürlich hat jede der Behandlungen gemeinsame Merkmale:
Medikamente gegen Osteochondrose
Osteochondrose kann nicht nur durch die Einnahme von Medikamenten geheilt werden, aber sie spielen eine Schlüsselrolle bei der Verringerung der Schwere der Krankheitssymptome, der Verbesserung der Prozesse der Blutversorgung und der Geweberegeneration. Für die vollständige Beseitigung der Krankheit ist ein integrierter Ansatz und die Aufrechterhaltung des Körperzustands für den Rest Ihres Lebens erforderlich. Medikamente gegen Osteochondrose bestehen aus der Einnahme mehrerer Gruppen von Medikamenten.
- Zuallererst ist es erforderlich, Schmerzen zu lindern, die einen normalen Lebensstil beeinträchtigen. Zu diesen Zwecken werden NSAIDs verwendet - nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente. (Ketoprofen, Ibuprofen, Ketorolac).
- Nachdem die Schmerzsymptome beseitigt sind, werden Chondroprotektoren und Vitamine verschrieben, um das Knorpelgewebe wiederherzustellen. Solche Medikamente verhindern eine weitere Zerstörung der Bandscheiben und reduzieren Entzündungen. Zu diesen Medikamenten gehört Glucosamin, das im Gegensatz zu Analoga nicht injiziert werden muss. Es genügt, einen Beutel Pulver in einem Glas Wasser aufzulösen und oral einzunehmen. Diese Verabreichungsmethode fördert eine bessere Aufnahme des Arzneimittels und lindert die Beschwerden, die während der Injektionen auftreten.
- Arzneimittel, die die Mikrozirkulation im Blut anregen.
- Lokale Analgetika.
Physiotherapie bei Osteochondrose
Die Behandlung von Osteochondrose mit Physiotherapie ist eine ziemlich wirksame Maßnahme, und vor allem ist sie schmerzfrei und hat praktisch keine Kontraindikationen. Solche Verfahren helfen, Entzündungen zu lindern, Krämpfe zu beseitigen und das Einklemmen von Nervenenden zu beseitigen. Physiotherapie umfasst Verfahren wie:
- Elektrophorese.
- Magnetfeldtherapie.
- Phototherapie.
- Stoßwellentherapie.
- Schlammtherapie.
Es ist wichtig zu wissen, dass einige physiotherapeutische Verfahren während einer Exazerbation nicht angewendet werden können. Die Behandlung der Osteochondrose mit Physiotherapie wird ausschließlich von einem Arzt und in Kombination mit einer medikamentösen Behandlung verordnet.
Physiotherapie und Massage bei Osteochondrose
Physiotherapeutische Übungen bei Osteochondrose helfen, ein Muskelkorsett zu bilden, das die erkrankte Wirbelsäule unterstützt. Das Übungsset wird für jeden Patienten individuell ausgewählt. Für Stufe 3 werden die Übungen nur im Liegen, reibungslos und vorzugsweise unter Aufsicht durchgeführt.
Die Behandlung von Osteochondrose mit Massage ist ebenfalls eine gängige Praxis. Die Hauptsache ist, dass die Massage von einem Fachmann durchgeführt wird, der Ihrer Wirbelsäule nicht schadet. Nach der Sitzung sollten Sie eine Muskelentspannung, ein Lösen von Klemmen und eine allgemeine Erleichterung spüren. Manuelle Massage verbessert die Durchblutung. In akuten Phasen der Krankheit ist es besser, diese Behandlungsmethode abzulehnen.
Behandlung der zervikalen Osteochondrose
Bei Osteochondrose der Halswirbelsäule verspürt der Patient starke Schmerzen im Kopf, Nacken, Armen und Schultergürtel. Es kann zu Flimmern von "Fliegen", Tinnitus und Flecken vor den Augen kommen. In der Regel geht der Patient im Frühstadium zur Untersuchung des Kopfes und ahnt nicht, dass die Sache ganz anders ist. Bei zervikaler Osteochondrose werden verschrieben.
- Agnioprotektoren gegen Schwindel, der am häufigsten morgens auftritt (Pentoxifyllin).
- Chondroprotektoren, die eine weitere Zerstörung des Knorpelgewebes verhindern, Entzündungen reduzieren, Schmerzen lindern und die Beweglichkeit der Gelenke wiederherstellen (Glucosamin, Chondroitinsulfat).
- Antidepressiva, auf die Patienten manchmal zurückgreifen müssen, da ständige Schmerzen die Psyche beeinträchtigen und zur Entwicklung von Schlaflosigkeit, Depressionen (Doxylamin) beitragen.
- Vitamine, die den Allgemeinzustand des Körpers verbessern.
- Antikolvusantien gegen Kopfschmerzen, die das volle Leben der Patienten beeinträchtigen.
- NSAR werden in der akuten Phase zur Schmerzlinderung verschrieben.
Behandlung von Osteochondrose der Brust
Bei Osteochondrose der Brustwirbelsäule treten starke Schmerzen in der Vorderseite der Brust auf und die Atmung kann häufig und schwer werden. Beim Drehen und Beugen kann es im Bereich der Schulterblätter zu starken Schmerzen kommen. Die Diagnose einer thorakalen Osteochondrose ist schwierig, da der Schmerz nicht direkt in der Wirbelsäule zu spüren ist und die Symptome eher Erkrankungen des Herzens, der Lunge oder der Nieren ähneln. Glücklicherweise ist diese Art der Osteochondrose sehr selten und die Ursache für ihr Auftreten ist in den meisten Fällen eine Skoliose.
Behandlung der lumbalen Osteochondrose
Die lumbale Osteochondrose ist derzeit die häufigste Form. Dies liegt daran, dass gerade dieser Teil der Wirbelsäule am stärksten belastet wird. Zunächst tritt ein dumpfer Schmerz im Lendenbereich auf, dann beginnt der Schmerz in das Bein auszustrahlen und kann zu Taubheitsgefühlen der unteren Extremitäten führen. Flexions- und Extensionsprobleme treten auf. In solchen Fällen ist es wichtig, rechtzeitig mit der Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu beginnen und komplexe Maßnahmen anzuwenden. Mehrere Regeln sollten befolgt werden:
- Begrenzen Sie die körperliche Aktivität.
- Nehmen Sie alle verschriebenen Medikamente ein.
- Unterziehen Sie sich einer verordneten Physiotherapie.
- Nehmen Sie an speziellen Massagen teil.
- Befreien Sie sich von Übergewicht, wenn nötig.
Bei unsachgemäßer Behandlung und Nichtbeachtung der Empfehlungen kann eine Operation an der letzten lumbalen Osteochondrose erforderlich sein.
Welcher Arzt behandelt Osteochondrose?
Wenn Sie Schmerzen in der Wirbelsäule verspüren und eine Osteochondrose vermuten, sollten Sie zunächst einen Termin bei einem Therapeuten vereinbaren, der Sie aufgrund Ihrer Beschwerden zur Untersuchung zu einem Neurologen, Vertebrologen, Orthopäden und Chirurgen schickt.
Wie lange wird Osteochondrose behandelt?
Viele Patienten interessieren sich dafür, wie lange die Behandlung der Osteochondrose dauern wird. Niemand wird Ihnen eine genaue Antwort geben, aber die Hauptsymptome der Krankheit verschwinden in der Regel innerhalb von 1-3 Monaten, eine weitere Aufrechterhaltung des Zustands ist erforderlich.
Ist es möglich, Osteochondrose für immer loszuwerden?
Es hängt alles davon ab, in welchem Stadium es entdeckt wurde. Wenn sich der Patient in 1-2 Stadien dreht, können Sie bei richtiger Behandlung und Einhaltung aller Regeln die Osteochondrose für immer loswerden. In späteren Stadien wird es leider nicht möglich sein, die Krankheit vollständig loszuwerden.
Orthopädisches Kissen
Möglicherweise benötigen Sie ein orthopädisches Kissen, wenn bei Ihnen zervikale Osteochondrose diagnostiziert wurde. Dieses Kissen verbessert Ihre Schlafqualität und verformt Ihre Wirbelsäule nicht weiter. Sie können sich an ein spezielles Geschäft wenden, in dem Berater Ihnen alle Optionen für Kissen zeigen und Sie zu Preisen beraten.